Baihui – punkty, które musisz znać (03)

Baihui, znany może lepiej jako punkt korony. Jeśli ktoś zapamięta tę drugą nazwę, będzie wiedział, gdzie go znaleźć. Jest to bowiem najwyższy punkt ciała człowieka. Ale nie zawsze. Tylko wtedy, kiedy ciało jest poprawnie ustawione. Zazwyczaj jest odchylony lekko do tyłu. Aby ustawić go dokładnie na linii wyznaczonej przez kręgosłup, trzeba przyciągnąć lekko brodę do … Dowiedz się więcej

Laogong – punkty, które musisz znać (02)

Ciąg dalszy opisu punktów, które musisz znać nawet jeśli nie chcesz zajmować się zawodowo Tajną Chińską Medycyną (TCM) czy akupunkturą, albo inszą bioenergetyką. Więcej – nawet jeśli nie wierzysz, że te punkty istnieją, i że cokolwiek przez nie płynie, to i tak musisz wiedzieć gdzie one są. Bardzo często bowiem jakiś nauczyciel będzie się do … Dowiedz się więcej

(Ł)obóz wędrowny

Czyli jak za starych lat, namiot, ognisko, gitara i te rzeczy. Miało być fajnie… I co? No też wyszło fajnie, ale inaczej. To była trzecia impreza treningowa w te wakacje, a może czwarta, jeśli liczyć moje występy w Muzeum Narodowym (nadal zapraszam – w każdą środę o 10:30), już się pogubiłem. Ta była niezwykle udana, … Dowiedz się więcej

Dwie odsłony weekendu…

Delegacyjny tryb życia nie jest najzdrowszy. Więc jeśli mam okazję na trening w grupie, to w te pędy staram się z niej skorzystać. Ten weekend był właśnie pełen takich okazji. Tak więc w sobotę wybrałem się do Muzeum Narodowego. Nie żeby podziwiać sztukę, której zapewne jest tam pod dostatkiem, bo to bądź co bądź muzeum … Dowiedz się więcej

Shaolin Luohan Gong

Shaolin Luohan Gong Warszawska Grupa Shaolińskiego Qi Gong zaprasza na  warsztaty z systemów Shaolin Luohan Gong Drugi warsztat dotyczący systemu Shaolin Luohan Zhuang Gong. Warsztat dotyczyć będzie systemu Shaolin Luohan Zhuang Gong, który składa się z pojedynczych ćwiczeń. W ramach tego warsztatu przerobimy 26 takich ćwiczeń (drugą połowę przerobimy na warsztacie w lutym). Działanie systemu mistrz Shi … Dowiedz się więcej

Shaolin Luohan Gong

Shaolin Luohan Gong Warszawska Grupa Shaolińskiego Qi Gong zaprasza na  warsztaty z systemów Shaolin Luohan Gong cz. 1 (09.01.2016) i cz. 2 (13.02.2016) Przeznaczony jest dla osób początkujących jak i bardziej zaawansowanych. System Shaolin Luohan Zhuang Gong składa się z 3 części. Jak dotąd mistrz Shi De Hong przekazał Rafałowi Beckerowi 2 części. Na obie … Dowiedz się więcej

Shaolin Luohan Gong

Shaolin Luohan Gong Warszawska Grupa Shaolińskiego Qi Gong zaprasza na  warsztaty z systemów Shaolin Luohan Gong cz. 1 (7.11.2015) i cz. 2 (11.11.2015) 7-go w godzinach 11.00-14.00 w programie nauka 2 części systemu Shaolin Luohan Gong cz. 1 i cz. 2. Na pierwszym warsztacie poznamy cz. 1, którą nauczał mistrz Shi De Hong na seminarium w … Dowiedz się więcej

Shaolin Luohan Gong

Warszawska Grupa Shaolińskiego Qi Gong W terminie – 12.09.2015 (sobota) Miejsce : klubie Astanga Yoga Studio ul. Gałczyńskiego 4 Warszawska Grupa Shaolińskiego Qi Gong zaprasza na warsztat Qi Gong z systemu Shaolin Luohan Gong część 3. Warsztat odbędzie się w godzinach 11.00-14.00 (3h) w . Prowadzący : Rafał Becker System Shaolin Luohan Gong część 3 … Dowiedz się więcej

Wakacje z treningiem – Pole Mokotowskie z Qi Gong i Tai Chi

Wakacje z Qi Gong i Tai Chi

Dostałem taką informację więc przekazuję

Serdecznie zapraszam wszystkich do wspólnego ćwiczenia Qi Gong i Tai Chi na Polu Mokotowskim w czwartki, w tym samym miejscu co w zeszłym roku – na łączkach przy „Ścieżce Kapuścińskiego”, przy domku fińskim od strony Wawelskiej.

Dowiedz się więcej

Seminarium – 6 leczących dźwięków i inne

Warszawska Grupa Shaolińskiego Qi Gong 28.03.2015 w godzinach 11-14.00 warsztat Qi Gong. W programie: 6 Leczących Dźwięków (Liu Zi Jue) Rou quan 7 głównych ćwiczeń z systemu Shaolin Chan Quan Yang Sheng Gong (qigong meridianowy). Cena : 70 zł. Miejsce: Gimnazjum nr 44 ul. Smolna 30 Warszawa. Kontakt : Kontakt 6 leczących dźwięków